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Bajar de Peso

Dieta Sugar Busters

  Los autores de este plan creen que las personas comen demasiada azúcar y carbohidratos refinados, lo que ha contribuido a una alta prevalencia de obesidad y diabetes. La Dieta Sugar Busters recomienda balancear la proporción de los carbohidratos con las proteínas que consumes, con lo que perderás peso porque …

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Dieta Scarsdale

Esta dieta similar a otras dietas altas en proteínas y baja en carbohidratos, sostiene que produce una pérdida de peso al forzar el cuerpo a la cetosis. La Dieta Scarsdale es una dieta muy alta en proteínas, baja en carbohidratos y con calorías restringidas pretende alterar el metabolismo y producir …

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Dieta Hay

Esta dieta fue introducida en la década de 1930 por el Dr. William Hay, quien creía que eliminar los alimentos refinados y evitar la proteína y los almidones juntos hace que el cuerpo sane por sí solo. Perder peso en esta dieta es un beneficio adicional. La Dieta Hay se …

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